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Contiene limonelo, que es un terpeno que le proporciona el olor característico de las frutas cítricas y favorece la disminución de padecer enfermedades degenerativas como la hipertensión, cataratas e infartos. Es un alimento muy antioxidante, alimentos depurativos para el cuerpo a la acción de dos de sus componentes, la cinaropicrina y la cinarina, que potencian la acción del hígado. Contribuye a reducir el colesterol en sangre y mejora las digestiones.

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Nos proporciona una mayor resistencia a las infecciones y facilita la depuración de nuestro organismo.

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Semillas de sésamo La Fundación Nemours certifica que las semillas de sésamo protegen a las células del hígado del daño que le pueden causar el alcohol y otros productos que contengan químicos.

Zanahorias Las zanahorias son ricas en flavanoides, beta-caroteno y glutatión, todos los cuales ayudan a desintoxicar y mejorar la función del hígado. Jengibre Es una potente especia que combate enfermedades, aumenta el metabolismo, elimina residuos y toxinas, protege al hígado y mejora su función. Alimentos depurativos para el cuerpo also have the option to opt-out of these cookies.

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También nos llegan alimentos depurativos para el cuerpo ambientales al organismo a través de la piel, de la respiración o por vía oral. El hígado, es el principal órgano depurativo, por lo que es vital que lo cuidemos y lo protejamos, ya que metaboliza estas sustancias nocivas y las elimina. En ocasiones, algunas de estas alimentos depurativos para el cuerpo no son eliminadas correctamente y se acumulan. Pero también podemos recurrir a productos nutricionales que nos ayuden a completar nuestra dieta depurativa. Para depurar el cuerpo y que liberes a tu organismo de toxinas, incluye los siguientes alimentos depurativos. Lista alimentos sanos para adelgazar

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